8. Mareo, vértigo o sensación de desmayo
Explicación: Sensación de mareo, aturdimiento o de que se va a desmayar, especialmente al ponerse de pie o al hacer cualquier esfuerzo.
Variantes y por qué es una señal de alerta: Es posible que el corazón no esté bombeando suficiente sangre al cerebro, lo que provoca estos síntomas . Cualquier mareo inexplicable y recurrente es una señal de alerta sobre la salud del corazón y requiere detección temprana .
9. Hinchazón en los pies, tobillos o piernas (edema)
Explicación: Retención de líquidos que provoca hinchazón en las extremidades inferiores, especialmente al final del día.
Variantes y por qué es una señal de alerta: Si bien puede tener otras causas , la hinchazón persistente puede ser una señal de alerta de insuficiencia cardíaca, donde el corazón no puede bombear sangre eficazmente, lo que provoca la acumulación de líquido. Es una señal a largo plazo que indica la necesidad de una evaluación cardíaca preventiva .
10. Tos persistente con mucosidad rosada o espumosa
Explicación: Tos crónica que produce mucosidad rosada o espumosa.
Variantes y por qué es una señal de alarma: Esto es una señal de alarma de que hay acumulación de líquido en los pulmones, un síntoma avanzado de insuficiencia cardíaca. Indica que el corazón está sometido a un estrés significativo .
11. Palpitaciones o latidos cardíacos irregulares
Explicación: Sensación de que el corazón late muy rápido, muy fuerte o con latidos irregulares, como si “flotara” en el pecho.
Variaciones y por qué son una señal de alerta: Si bien suelen ser benignas, las palpitaciones pueden ser una señal de alerta de arritmias graves o de que el corazón está sufriendo estrés debido a un riego sanguíneo insuficiente. Requieren detección e investigación tempranas, especialmente si se acompañan de dolor, mareo o dificultad para respirar .
12. Ansiedad intensa o sensación de peligro inminente
Explicación: Una sensación repentina e inexplicable de ansiedad, nerviosismo o una fuerte premonición de que algo malo va a suceder.
Variantes y por qué es una señal de alerta: El cuerpo puede reaccionar al estrés fisiológico del corazón con síntomas de ansiedad. Las mujeres reportan este síntoma con mayor frecuencia antes de un infarto . Es una señal de alerta que, junto con otras, merece máxima atención.
13. Problemas digestivos atípicos y recurrentes (no solo acidez estomacal)
Explicación: Dolor abdominal atípico, sensación de plenitud, hinchazón o malestar gástrico que no se ajustan a una explicación común de indigestión y que son persistentes.
Variantes y por qué son una señal de alerta: Estas pueden ser señales sutiles de alerta , especialmente en mujeres, de que el problema no es puramente digestivo, sino más bien una manifestación de problemas cardíacos. La detección temprana de estos síntomas atípicos es importante.
