La zona íntima es delicada y, como cualquier parte del cuerpo, necesita respirar. Si se mantiene húmeda por muchas horas, el sudor y las bacterias naturales se mezclan y generan un olor fuerte, incluso sin haber ningún problema de salud. Esto suele mejorar cambiando algunos hábitos sencillos: usar ropa interior de algodón, evitar estar todo el día con leggings apretados y no permanecer demasiadas horas con ropa sudada después de ejercitarte.
Presencia de un objeto olvidado (sí, sucede más de lo que crees)
Aunque parezca sorprendente, una de las causas más impactantes de mal olor vaginal es un tampón olvidado. Les pasa a más mujeres de lo que se imagina, especialmente en días de mucho estrés o durante ciclos abundantes en los que se cambia varias veces al día. Cuando un tampón permanece dentro más tiempo del recomendado, genera un olor extremadamente fuerte, casi imposible de ignorar.
Si alguna vez notas un olor muy desagradable, acompañado de flujo oscuro o raro, lo primero es asegurarte de que no haya ningún objeto dentro de la vagina. Y si lo hay, retíralo con cuidado o busca asistencia médica si tienes dificultad. Nunca lo dejes pasar: un tampón retenido puede causar infecciones graves, incluyendo el síndrome de shock tóxico, que aunque es poco común, es peligroso.
