¿Cuáles son las causas de la hinchazón de piernas?
Hay varios factores que pueden provocar la hinchazón de piernas. Una de las causas más comunes es la retención de líquidos, en la que el cuerpo retiene un exceso de líquido que se acumula en las piernas. Otras causas son:
- Lesiones e inflamación por esguinces o torceduras
- Afecciones crónicas como enfermedades hepáticas, renales o insuficiencia cardíaca.
- Efectos secundarios de medicamentos como esteroides o fármacos para la tensión arterial.
- Embarazo, debido al aumento de la presión sobre las venas de las piernas.
- Periodos prolongados de inmovilidad, que pueden provocar mala circulación.
¿Cómo se diagnostican y tratan las piernas hinchadas?
Para diagnosticar la causa de la hinchazón de piernas, un profesional médico suele realizar un examen físico, revisar el historial médico del paciente y puede solicitar pruebas de imagen. El tratamiento de las piernas hinchadas dependerá de la causa subyacente. Puede incluir cambios en el estilo de vida, como reducir el consumo de sal, aumentar la actividad física o llevar medias de compresión para favorecer la circulación.
En algunos casos, la medicación para tratar enfermedades como la hipertensión o la diabetes puede ayudar a aliviar la hinchazón de piernas. En los casos más graves, el tratamiento puede implicar el tratamiento de enfermedades específicas, como las cardiopatías o las nefropatías.
¿Cómo se puede prevenir la hinchazón de piernas?
La prevención de la hinchazón de piernas implica una combinación de ajustes en el estilo de vida y una gestión proactiva de la salud. Mantener un peso saludable, mantenerse activo y evitar pasar mucho tiempo sentado o de pie puede ayudar a reducir el riesgo de que se hinchen las piernas.
Hacer ejercicio con regularidad para favorecer la circulación
