“La bebida que solía tomar un vaso cada día me ayudó a perder 25 libras antes de mi boda.”

Versiones con té verde: Sustituye el agua caliente por té verde preparado para obtener aún mayores beneficios antioxidantes y quemagrasas.

Potenciador: Agrega 1 cucharadita de semillas remojadas para obtener fibra y mayor saciedad.

Toque de cúrcuma: Agrega ¼ de cucharadita de cúrcuma por sus propiedades antiinflamatorias.

Opción sin miel: Omita el edulcorante por completo para una versión sin azúcar. P: ¿Lo tomaste solo para bajar de peso?

R: ¡No! La bebida me ayudó a reducir la hinchazón y los antojos de azúcar, pero también me aseguré de llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad. La bebida fue una herramienta eficaz, pero no la única.

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