Refrescante, bajo en calorías y cargado de nutrientes, este jugo verde se ha convertido en un favorito de quienes buscan depurar el organismo y apoyar la pérdida de peso. Su combinación de pepino, manzana verde, apio y espinaca lo convierte en un verdadero aliado natural.

🌱 Ingredientes
½ pepino
1 manzana verde
1 tallo de apio
3 a 5 hojas de espinaca fresca
½ litro de agua hervida fría
👩‍🍳 Preparación paso a paso
Lava bien todos los ingredientes.
Corta en trozos el pepino, la manzana y el apio.
Coloca en la licuadora junto con las hojas de espinaca y el agua.
Licúa durante 3 minutos hasta obtener una mezcla homogénea.
Puedes beberlo tal cual o colarlo si prefieres una textura más ligera.
☕ Modo de consumo sugerido