4. La importancia de la higiene antes y después del sexo
Si bien orinar después es esencial, no es lo único que cuenta. La higiene antes del encuentro también juega un papel clave. Lavar los genitales con agua y jabón suave antes y después del sexo ayuda a reducir la presencia de microorganismos y a mantener la flora vaginal o el equilibrio bacteriano natural en buen estado.
En el caso de las mujeres, es recomendable evitar duchas vaginales o jabones con fragancias fuertes, ya que alteran el equilibrio natural y pueden causar irritación. En los hombres, una limpieza adecuada del glande y el área del prepucio (cuando no está circuncidado) también es fundamental.
5. Qué pasa si no se orina después del sexo
Ignorar este paso puede parecer inofensivo al principio, pero con el tiempo puede derivar en problemas recurrentes. Cuando las bacterias logran asentarse en la uretra o la vejiga, comienzan a multiplicarse. El resultado: infecciones frecuentes, malestar al orinar y en casos más graves, infecciones renales.
Algunos hombres y mujeres reportan también sensación de ardor o picazón, lo cual suele ser un primer signo de que hay una irritación o infección en curso. Por eso, es mejor prevenir con un gesto tan sencillo como ir al baño después del acto.
6. La diferencia entre hombres y mujeres en este tema
Las mujeres tienen una uretra más corta (alrededor de 4 cm), lo que facilita el ingreso de bacterias al sistema urinario. En los hombres, la uretra es más larga (aproximadamente 20 cm), por lo que las infecciones urinarias son menos frecuentes, aunque no imposibles.
