¿Qué es la raíz de león?
El diente de león es una planta perenne que crece de manera silvestre en diferentes regiones del mundo. Sus flores amarillas son fáciles de reconocer y sus hojas han sido utilizadas en ensaladas y preparaciones medicinales. Sin embargo, el verdadero tesoro de esta planta se encuentra en su raíz, donde se concentran compuestos activos con gran poder terapéutico.
La raíz contiene inulina, un tipo de fibra prebiótica que apoya la salud intestinal, así como antioxidantes y minerales esenciales. Estos componentes son los que le otorgan su reputación como una planta depurativa y regeneradora.
Propiedades medicinales de la raíz de león
La raíz de león se ha convertido en un ingrediente clave dentro de la medicina natural debido a la variedad de beneficios que aporta al organismo. Entre los más destacados se encuentran:
1. Desintoxicación natural del hígado
Uno de los usos más tradicionales de la raíz de león es como depurativo hepático. Sus compuestos amargos estimulan la producción de bilis y ayudan al hígado a eliminar toxinas, mejorando así el proceso digestivo y el metabolismo de las grasas.
