🦠 ¿Qué sucede realmente en tu cama?
Cada noche, perdemos sudor, células muertas de la piel, sebo y saliva, y a veces incluso residuos de cosméticos o alimentos. Si a eso le sumamos más de un litro de sudor por noche, tenemos un caldo de cultivo para:
Bacterias y hongos
Ácaros del polvo y sus excrementos
Alérgenos
Manchas, olores e irritaciones de la piel
El colchón y las almohadas son más difíciles de limpiar, pero las sábanas son una primera línea de defensa. Un lavado semanal ayuda a eliminar estos intrusos indeseados.
😷 ¿Cuáles son los riesgos de cambiar las sábanas demasiado tarde?
😷 ¿Cuál es el riesgo?
