Los clavos de olor son una especia muy utilizada en la cocina y en la medicina tradicional por sus propiedades aromáticas y medicinales. Contienen eugenol, un compuesto con efectos analgésicos, antiinflamatorios y antimicrobianos. Masticarlos a diario puede tener beneficios, pero también ciertos riesgos si se abusa.

Beneficios de masticar clavos de olor
Alivio del dolor dental y encías

El eugenol actúa como analgésico natural, reduciendo dolor de muelas, inflamación o molestias en las encías.

Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir infecciones bucales.

Mejora del aliento

Su aroma fuerte refresca el aliento y ayuda a reducir bacterias responsables de la halitosis.

Digestión saludable

Estimula la producción de enzimas digestivas.

Reduce gases, hinchazón y acidez estomacal.

Propiedades antimicrobianas

Puede inhibir el crecimiento de bacterias y hongos.

Tradicionalmente se usa para prevenir infecciones.