Efecto antioxidante

Rico en compuestos que protegen a las células contra el daño oxidativo.

Posibles riesgos y precauciones

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Irritación bucal o gástrica: el consumo excesivo puede causar ardor o molestias en la boca y estómago.

Toxicidad del eugenol: en grandes cantidades puede ser tóxico para el hígado y la sangre.

Interacciones medicamentosas: puede potenciar el efecto de anticoagulantes como la warfarina, aumentando el riesgo de sangrado.

No recomendado en exceso en niños pequeños y embarazadas.

Recomendaciones
Masticar 1–2 clavos de olor al día puede ser seguro y beneficioso.

No se recomienda un uso excesivo ni sustituir tratamientos médicos con esta práctica.

Para problemas dentales o digestivos persistentes, lo adecuado es consultar con un profesional de la salud.

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