La hinchazón es una de las quejas más comunes que escucho en mi consulta, y la buena noticia es que casi siempre se puede tratar una vez que se determina la causa subyacente. La hinchazón frecuente puede ser incómoda, pero para muchas mujeres afecta su confianza y la percepción que tienen de su cuerpo.

Estos son los factores más comunes que busco cuando una paciente se queja de hinchazón:

Precauciones
1. Proliferación intestinal de levaduras

2. Intolerancias alimentarias

3. Sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca

4. Resistencia a la insulina

5. Malas combinaciones de alimentos

6. Horarios de comida irregulares

7. Deficiencia de enzimas digestivas (incluida la intolerancia a la lactosa)

8. Otras causas de disbiosis: sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado o parásitos

Algunos de estos factores se pueden analizar: intolerancia alimentaria, sensibilidad al gluten, enfermedad celíaca, resistencia a la insulina; en otros casos, el tratamiento se basa en los síntomas y el historial clínico.