¿Con qué frecuencia deberías cambiar realmente tus sábanas? Aquí tienes la frecuencia de lavado recomendada, según los expertos. La verdad podría sorprenderte.

¿Con qué frecuencia deberías cambiar realmente tus sábanas?

Según los expertos: más a menudo de lo que crees, y la razón podría sorprenderte.

Una cama recién hecha es un verdadero placer. Pero ¿sabías que se recomienda lavar las sábanas semanalmente para mantener tu salud? Mucha gente cambia la ropa de cama con menos frecuencia de la recomendada, sin darse cuenta de lo que realmente ocurre debajo de ellas.

Según el Dr. Philip Tierno, microbiólogo y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York (NYU), la frecuencia ideal para lavar las sábanas es una vez a la semana. Y hay una muy buena razón para ello.