Introducción
La mala circulación en las piernas puede causar hinchazón, pesadez y fatiga. Una simple bebida natural puede ayudar a estimular el flujo sanguíneo y brindar un alivio rápido, sin necesidad de medicamentos.

El poder de la remolacha y el limón
La remolacha es rica en nitratos, que ayudan a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo de oxígeno. El limón aporta vitamina C y antioxidantes que favorecen la salud de las venas y purifican la sangre. Juntos, constituyen un estimulante refrescante y eficaz para la circulación.

Ingredientes

¾ taza de remolacha fresca picada

1 limón entero (con o sin pelar, al gusto)

1 cucharada de miel

½ taza de agua (fría o a temperatura ambiente)