No todos los hábitos “normales” son inofensivos.
El estómago avisa… pero solo si aprendemos a escuchar.
🛑 Acude al médico si presentas:
Dolor estomacal persistente
Ardor frecuente
Náuseas sin causa clara
Empeoramiento con el ayuno
Cansancio acompañado de dolor digestivo
📌 Reflexión final
A veces, no es una gran enfermedad lo que nos daña,
sino pequeñas costumbres repetidas cada día.
