Si buscas recuperar tu vitalidad y energía juvenil, empieza con este sencillo batido. Haz
que sea lo primero que comas cada mañana. Es rápido de preparar y sus beneficios te cambiarán la vida.
Sé de primera mano lo frustrante que puede ser no sentirse uno mismo a medida que uno envejece. Pero el cambio es posible, y puede empezar con un pequeño hábito constante.
