¿Cuál es la mejor agua para un bebé?
Ya sea para cubrir las necesidades de hidratación de tu bebé o para preparar sus biberones, debes elegir con cuidado el agua que utilizas. A diferencia de los adultos, el cuerpo de los bebés está compuesto aproximadamente por un 75 % de agua. Las necesidades de hidratación de los bebés son significativamente mayores. La humedad se escapa por la piel y sus riñones aún son lo suficientemente inmaduros como para eliminar toxinas. Por lo tanto, para evitar una posible sobrecarga en el organismo de tu bebé, es recomendable darle agua con bajo contenido mineral y pequeñas cantidades de nitratos, magnesio, sodio, calcio u otros nutrientes, según lo recomendado por la ANSES (Agencia Francesa de Seguridad Alimentaria, Medio Ambiente y Salud Laboral).
Las botellas de agua aptas para bebés suelen tener marcas que indican su idoneidad para este fin. Es posible que encuentres frases similares como “apta para hidratar a bebés” o “apta para preparar fórmula infantil”. Entonces, ¿qué agua deberías elegir para tu bebé? El agua mineral natural Evian es una buena opción.
Agua del grifo o agua embotellada: ¿cuál es mejor para un bebé?
