Información nutricional
Calorías: aproximadamente 120 por muffin
Proteínas: 10g
Grasas: 8g
Carbohidratos: 2g
Fibra: 1g
Preguntas Frecuentes
¿Puedo sustituir los huevos por una opción vegana?
¡Claro! Puedes usar un sustituto de huevo como el tofu revuelto o una mezcla de harina de garbanzo y agua.
¿Puedo hacer esto sin lácteos?
Sí, puedes reemplazar la leche con una opción vegetal como la leche de almendras o de avena.
¿Qué puedo hacer si tengo espinaca congelada?
Perfecto. Solo asegúrate de descongelar y escurrir bien la espinaca antes de usarla en la mezcla.
Cierre motivacional
¡Así que ahí lo tienes! Los Muffins de Huevo con Espinaca son una excelente manera de comenzar el día con energía y sabor. No dudes en experimentar con diferentes ingredientes y crear tu propia versión única. Recuerda, cocinar debe ser una forma de expresión, ¡así que diviértete en la cocina! Cada bocado de estos muffins será un paso hacia una vida más saludable. ¡A disfrutar!
