Preparación
En un recipiente, preferiblemente de aluminio, pon a hervir a fuego lento el agua y 60 gramos de cáscara de nuez molida hasta que hierva a borbotones. Luego, deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
El resultado será una pasta similar a la pasta de dientes, que utilizaremos para cepillarnos los dientes durante 5 minutos, dos veces al mes.
La placa dental es un depósito de microorganismos vivos en la superficie de los dientes, compuesto de azúcar, ácido y bacterias. Es una sustancia que se forma naturalmente y se puede eliminar, principalmente con el cepillado. Sin embargo, una higiene bucal deficiente puede provocar su acumulación, formando una capa cada vez más resistente.
Tradicionalmente, se recomienda una limpieza dental profesional cada 6 meses o 1 año. Pero quizás te preguntes cómo eliminar el sarro sin ir al dentista. Si quieres saber cómo eliminar el sarro de forma natural, sigue estos consejos para crear tu propio kit casero de eliminación de sarro.
