8. Mantén un peso saludable.
El exceso de grasa desencadena la producción de estrógeno, lo que puede estimular el desarrollo de cáncer de mama. Esta es una buena razón para cuidar tu figura.
9. Duerme lo suficiente.
La falta de sueño puede interferir con la producción de melatonina, lo que se asocia con un mayor riesgo de resistencia a la insulina y aumento de peso, dos factores que promueven el desarrollo de cáncer.
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