Dr. Helena Vasconcellos, neurologista:
“A posição ao dormir é um fator subestimado na prevenção de AVC. Em idosos, pequenas mudanças podem ter grande impacto na saúde cerebral.”
Dr. Marcos Tavares, cardiologista:
“Dormir de lado reduz a sobrecarga cardíaca noturna e melhora a perfusão dos tecidos. É uma recomendação que faço a todos os meus pacientes acima de 60 anos.”
Dra. Lívia Andrade, geriatra:
“Com o envelhecimento, o corpo perde parte da capacidade de compensar alterações posturais. Por isso, orientar o paciente sobre a posição ao dormir é tão importante quanto ajustar a medicação.”
