Cómo reducir el tamaño de la cintura: comer sano y hacer ejercicio

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Instrucciones:

Mezcle bien todos los ingredientes.

Beba a primera hora de la mañana con el estómago vacío.

Opcionalmente, vuelva a beber 30 minutos antes de las comidas.

Notas importantes:

Este tipo de bebida puede estimular la digestión, reducir la hinchazón y ayudar a controlar el apetito, pero no derretirá la grasa al instante.

La verdadera pérdida de grasa proviene de un déficit calórico a lo largo del tiempo: comer menos calorías de las que quema el cuerpo.

Beber esto sin ajustar su dieta o actividad probablemente no conducirá a la pérdida de grasa.

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