Coloca las hojas de laurel: coloca tres hojas de laurel frescas o secas debajo del colchón o la sábana. También puedes colocarlas en un paño pequeño o una bolsa para asegurarte de que se mantengan limpias.
Disfruta de una noche tranquila: acuéstate como de costumbre y deja que el aroma relajante de las hojas de laurel haga efecto.
Conclusión:
Colocar hojas de laurel debajo de la cama antes de acostarse es una forma sencilla y natural de promover la relajación, un sueño tranquilo y una energía positiva. Tanto si cree en la sabiduría tradicional, la aromaterapia o simplemente disfruta del agradable aroma, puede ayudarle a sentirse más cómodo en su dormitorio. Pruébelo y experimente los posibles beneficios usted mismo.
