4️⃣ Amigdalitis
✅ Posibles causas:
1- Infección
2- Sistema inmunitario debilitado
3- Aire frío
4- Falta de descanso
✅ Remedios naturales para el alivio:
1- Beber líquidos tibios
2- Hacer gárgaras con agua tibia con sal
3- Descansar
4- Ventilar la habitación
5️⃣ Dientes frágiles
✅ Posibles causas:
1- Mala higiene bucal
2- Deficiencias minerales
3- Azúcares
4- Descuidar las revisiones dentales regulares
✅ Remedios naturales para el alivio:
1- Cepillarse los dientes regularmente
2- Reducir el consumo de azúcar
3- Beber agua
4- Llevar una dieta equilibrada
