Si eres como yo, revisarás periódicamente tu cuerpo para ver si tienes bultos, protuberancias, moretones y cualquier otra cosa que esté fuera de lugar. Llámame paranoica o demasiado cautelosa, pero me gusta saber qué está pasando con mi cuerpo y me gusta estar lista para buscar consejo médico si alguna vez encuentro algo que sugiera … Read more
Introducción: un postre que enamora generaciones El flan de leche condensada es uno de los postres más icónicos y queridos en la gastronomía de muchos países hispanos. Su textura cremosa, su sabor dulce y su irresistible caramelo lo convierten en el broche perfecto para una comida familiar o una celebración especial. Prepararlo en casa es … Read more
Sufres de dolor articular, rigidez o inflamación? Con el paso de los años, el desgaste natural de los cartílagos y la disminución en la producción de colágeno pueden provocar molestias en rodillas, codos y otras articulaciones. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudar a regenerar los tejidos, reducir el dolor y mejorar la movilidad. Uno … Read more
Muchas personas tienen problemas para recordar las cosas, esto es algo normal aunque no siempre, algunas personas padecen de enfermedades que afectan directamente el sistema nervioso central, logrando así que se afecte la memoria, tanto a largo plazo como a corto plazo. En el mundo de la medicina natural existen muchas recetas que nos ayudan … Read more
Las arrugas llegan a nuestra vida en el momento menos esperado y lo peor de todo, es que no podemos hacer nada para prevenirlas. Este es un problema estético que afecta a todos y dependiendo del estilo de vida que lleve la persona, puede aparecer a temprana o larga edad. Pero no te preocupes, no … Read more
El cuidado de la piel ha sido un tema de interés a lo largo de la historia, y hoy en día, muchas personas buscan alternativas naturales que sean efectivas y seguras. Uno de estos remedios que ha ganado popularidad es el jengibre, un tubérculo que, además de ser ampliamente utilizado en la cocina, cuenta con … Read more
Las magdalenas de naranja son un postre clásico que nunca pasa de moda. Su textura suave y su aroma cítrico las hacen irresistibles para cualquier ocasión. Ya sea para un desayuno lleno de energía, una merienda reconfortante o un detalle dulce en reuniones, estas magdalenas siempre son una elección acertada. En este artículo, te enseñaremos … Read more
A medida que pasan los años, mantener la fuerza, la autonomía y la vitalidad se vuelve un verdadero desafío. Después de los 60 años, muchas personas experimentan pérdida muscular, sensación de debilidad al despertar, piernas pesadas y una energía que ya no es la misma. Sin embargo, existe una solución sencilla, natural y respaldada por … Read more
En la rutina diaria, muchas personas pasan por alto el impacto que tienen ciertas acciones (o la falta de ellas) en su bienestar emocional. Uno de los ejemplos más comunes es acumular platos sin lavar en la cocina, una escena que se repite en miles de hogares, pero que puede reflejar aspectos más profundos del … Read more
Siendo sincero, me encanta comer huevo, de hecho, en ocasiones me gusta comerlo acompañado de un pan tostado junto a un vaso de jugo de naranja. Pero esta no es la única forma en la que me gusta comer huevos, ya que también me gusta comerlos en diferentes presentaciones con distintos alimentos. Pero, a pesar … Read more