Esto es lo que sucede después de varias semanas de abstinencia sexual. El cerebro, privado del cóctel químico eufórico de las relaciones íntimas, puede sentirse en huelga. La oxitocina y las endorfinas, conocidas respectivamente como la “hormona de la felicidad” y el “analgésico natural”, actúan como un escudo contra el estrés. Sin ellas, algunas personas … Read more
El famoso «truco del papel aluminio en el freezer» ha circulado en redes sociales y blogs de cocina como una solución casera para conservar alimentos por más tiempo y mejorar la eficiencia del congelador. Pero, ¿en qué consiste realmente? El truco es simple: forrar con papel aluminio las paredes internas del congelador o envolver ciertos … Read more
Los minerales son elementos clave para el buen funcionamiento de nuestro organismo, por lo que se recomienda añadirlos a nuestra dieta si nuestros hábitos alimentarios no cumplen con la cantidad recomendada. Nuestros cuerpos usan minerales como el magnesio para realizar muchas funciones esenciales diferentes, desde mantener la fortaleza de los huesos, la flexibilidad del corazón … Read more
Dormir de manera ininterrumpida durante toda la noche parece un verdadero lujo para muchas personas. Sin embargo, lograr un descanso profundo y reparador es fundamental para mantenerse productivo y con energía al día siguiente. A pesar de acostarse a una hora adecuada, muchas personas experimentan un despertar repentino entre las 3:00 y las 5:00 de … Read more
Las manchas oscuras tienen un aspecto antiestético y su verdadera causa es vergonzosa, y tenerlas en la piel y el rostro siempre es desagradable. También llamadas manchas de la edad, estas manchas suelen aparecer en el rostro, el dorso de las manos, los antebrazos, el cuello y otras partes del cuerpo. Exposición al sol. Encontré … Read more
¿Por qué nunca deberías colocar tu cama así? En redes sociales circula una imagen que ha generado curiosidad y controversia: una anciana con rostro serio advierte que colocar la cama de cierta manera “atrae pobreza y ruina”. Aunque parezca superstición, este mensaje está relacionado con los principios del Feng Shui, una filosofía milenaria de origen … Read more
Aunque solemos asociar el envejecimiento a la genética, el estilo de vida y los hábitos alimenticios, una nueva línea de investigación plantea que existe un factor menos evidente que también podría estar influyendo: el tipo de sangre. Investigaciones recientes apuntan a que este aspecto biológico, muchas veces ignorado más allá de las transfusiones o emergencias … Read more
Ingredientes para 4 porciones Para las pechugas: 4 pechugas de pollo sin hueso ni piel Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharada de aceite de oliva Para el relleno clásico:
Cómo usar bicarbonato de sodio para eliminar la grasa abdominal El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes más útiles y efectivos para tratar muchas dolencias y resolver problemas cotidianos, como quitar manchas de la ropa o blanquear todo tipo de tejidos. Hoy te contamos cómo usar este poderoso ingrediente para eliminar la grasa … Read more
Si sufres de dolor en las articulaciones, los pies o los talones Un baño de pies con romero es una forma fácil y eficaz de aliviar el dolor y relajarse después de un largo día. Exploremos cómo este remedio natural puede brindarte comodidad. Qué necesitarás para un baño de pies con romero Antes de comenzar, … Read more