¡10 señales de alerta sobre el consumo excesivo de azúcar! Aunque el azúcar se encuentra con frecuencia en pasteles y bollería, también está presente en panes, salsas e incluso en aperitivos supuestamente “saludables”. Aquí tienes diez señales de que podrías estar consumiendo demasiado azúcar. 1. Antojo constante de dulces Tu cuerpo puede volverse dependiente si … Read more
Los gatos, aunque a primera vista parezcan misteriosos e independientes, poseen un lenguaje corporal y un comportamiento increíblemente ricos. Uno de ellos —y a menudo malinterpretado— es morder a su dueño. ¿Es una señal de agresión? ¿Ha dejado de quererte? ¿O es una señal de que algo anda mal? Esto es lo que podría esconderse … Read more
Imagina un remedio tan poderoso que podría fortalecer tu sistema inmunológico, revitalizar tu cuerpo y brindarte una vitalidad inimaginable, todo elaborado con ingredientes que probablemente ya tienes en tu cocina. ¿Y si la clave para una salud radiante residiera en la sencilla combinación de ajo, miel y clavo? Esto no es un mito ni una … Read more
Descubra cómo algunas personas están experimentando síntomas persistentes después de recibir la vacuna contra la Covid-19, lo que plantea interrogantes sobre nuevas afecciones potencialmente relacionadas con estas vacunas innovadoras. El misterio del trastorno postvacunal Recientemente, investigadores de la Universidad de Yale identificaron un nuevo problema de salud: el trastorno posvacunal (TPV). Este trastorno se manifiesta … Read more
Incluso años después de la inyección, estos síntomas de la vacuna contra la Covid-19 aún pueden estar presentes. Un dolor de cabeza persistente, fatiga inusual o un simple cambio en la piel… Estos síntomas aparentemente inofensivos pueden ocultar problemas subyacentes mucho más graves. ¿Y si estas pequeñas señales que solemos ignorar fueran, en realidad, advertencias … Read more
Una mañana, te miras al espejo y notas esas pequeñas manchas marrones que parecen estar apareciendo en tu piel. ¿Deberías simplemente aceptarlas? Afortunadamente, existe una solución natural, económica y fácil de usar para reducir su apariencia: el bicarbonato de sodio. Este ingrediente cotidiano podría convertirse en tu aliado de belleza para lograr una tez más … Read more
Cuando probé por primera vez esta bebida casera para quemar grasa, no tenía ni idea del impacto real que tendría en mi salud y bienestar. Esta potente bebida, rica en ingredientes naturales, se ha convertido en un ritual diario que me ayuda a sentirme más ligera, con más energía y más concentrada. Es muy fácil … Read more
Permanecer sentado o acostado durante largos periodos de tiempo reduce el flujo sanguíneo, especialmente en las piernas. Esto puede provocar hinchazón, varices y, en casos más graves, trombosis venosa profunda. Falta de ingesta de líquidos. Muchas personas mayores tienen menos sed, pero eso no significa que necesiten menos agua. La deshidratación provoca que la sangre … Read more
El agua de arroz ha sido un secreto de belleza en muchos rituales asiáticos durante siglos, y es fácil entender por qué. Este líquido rico en nutrientes, que queda después de remojar o cocinar el arroz, está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes que hacen maravillas en tu piel. Ilumina, hidrata, suaviza y tonifica, todo … Read more
Clavo de olor: Mucho más que una especia festiva. Estos pequeños y aromáticos frutos están repletos de antioxidantes, compuestos antiinflamatorios y aceites esenciales que benefician prácticamente todos los sistemas del cuerpo. Aquí te presentamos 20 poderosas combinaciones de clavo de olor con otros ingredientes naturales para mejorar tu salud, además de la forma correcta de … Read more