Salsa de yogur con hierbas frescas: una opción ligera y cremosa.
Guacamole casero: aporta cremosidad y grasas saludables.
Salsa de tomate natural: perfecta para un toque mediterráneo.
Ensalada fresca: lechuga, pepino y tomate para una comida ligera.
De esta manera, puedes personalizar tus bocaditos según la ocasión y el gusto de tus invitados.Supermercados
Beneficios de incluir bocaditos vegetales en tu dieta
Estos bocaditos no solo son deliciosos, también están llenos de beneficios nutricionales:
Aportan fibra, favoreciendo una digestión saludable.
Son bajos en calorías, ideales para quienes buscan cuidar su peso.
Contienen vitaminas A, C y K, así como minerales como hierro y magnesio.
Facilitan que los niños consuman más vegetales de manera divertida.
Se pueden preparar con antelación y conservar en la nevera durante varios días.
Variantes creativas de la receta
Una de las mayores ventajas de esta receta es que se puede personalizar fácilmente. Aquí tienes algunas ideas para variar los ingredientes y sabores:
Bocaditos de espinaca y queso feta
Sustituye el brócoli por espinaca fresca y añade queso feta desmenuzado.
