Ouadie Rhabbour
A medida que pasan los años, el cuerpo cambia y también lo hacen sus necesidades nutricionales. En la adultez mayor, una alimentación equilibrada y natural puede marcar una enorme diferencia en la calidad de vida. Las frutas, por su riqueza en vitaminas, minerales y antioxidantes, son una de las mejores herramientas para preservar la salud … Read more
Durante siglos, los remedios naturales han sido reconocidos por fortalecer el cuerpo, combatir infecciones y promover el bienestar general. Entre ellos, la combinación de clavo de olor, ajo y miel destaca como un verdadero tesoro. Cada ingrediente, tomado individualmente, posee impresionantes propiedades curativas, pero combinados, forman un poderoso tónico que puede fortalecer el sistema inmunitario, … Read more
19 alimentos que debes evitar si tienes hipotiroidismo o problemas de tiroides La tiroides desempeña un papel esencial en el control del metabolismo, la energía y el equilibrio hormonal. Si padeces hipotiroidismo u otros trastornos tiroideos, tu alimentación puede marcar una gran diferencia. Algunos alimentos favorecen la salud tiroidea, mientras que otros pueden interferir con … Read more
Ingredientes: • 2 plátanos maduros • 2 huevos • 1 taza de harina (aprox. 120 g) • 1 taza de leche (250 ml) • 2 cucharadas de azúcar • 1 cucharada de mantequilla o aceite derretido • 1 cucharadita de levadura química • 1 pizca de sal Leer más en la página Preparación: 1. Licúa … Read more
¡Vamos a retroceder en el tiempo, rumbo a las aulas del colegio! ¿Recuerdas esas clases de matemáticas en las que tu profesor repetía, incansablemente, las reglas de prioridad de las operaciones? Si alguna vez suspiraste frente a un ejercicio de cálculo mental, este desafío es para ti. Y puede que despierte tu espíritu lógico (¡o … Read more
10 señales sutiles que tu cuerpo te envía y que no debes ignorar Tu cuerpo es un sistema extraordinario que constantemente te envía señales sobre tu salud. Si bien algunos síntomas son obvios, otros son más sutiles y pueden pasar desapercibidos hasta que se convierten en afecciones graves. Prestar atención a estas señales tempranas puede … Read more
¿Cuál es el propósito de la cinta textil en las camas de hotel? A primera vista, la tira textil de colores brillantes puede parecer inútil y los invitados suelen quitarla para mayor comodidad. Además de un juego completo de almohadas, mantas y sábanas, la mayoría de las camas de hotel en todo el mundo tienen … Read more
Las caries se forman cuando las bacterias dañinas de la boca producen ácidos que erosionan el esmalte dental, la capa protectora externa de los dientes. Si no se tratan, estos pequeños agujeros pueden profundizarse, provocando dolor y tratamientos costosos. Pero aquí está la emocionante verdad: los dientes son estructuras vivas capaces de remineralizarse, un proceso … Read more
Cuando el clima comienza a evolucionar, la cocina se transforma con ella para sumar a nuestras preparaciones y nuevas recetas los ingredientes clave que llegan con la temporada de otoño, con este pretexto, nos damos a la tarea de sumarnos a la spooky season preparando un delicioso flan de calabaza para cerrar por todo lo … Read more
¿Sale muy poca agua al bañarte y te tardar mucho? Aplica este truco para destapar los agujeros de la regadera ¡Es super fácil y económico! Si al momento de estar enjabonada o enjabonado, sale muy poca agua y te tardas horas en eliminar el jabón, seguramente tu regadera esta tapada. ¿Qué puedes hacer?, aplica este … Read more