El tomillo (Thymus vulgaris) es una planta aromática milenaria con un poder medicinal que sigue sorprendiendo a la ciencia moderna. Desde la antigua Grecia se ha usado como antibiótico natural, digestivo, broncodilatador y fortalecedor del sistema inmunológico.

Hoy veremos todas las propiedades, recetas, usos comprobados y testimonios reales que demuestran por qué el tomillo se ha convertido en uno de los pilares de la medicina natural.

Propiedades del tomillo (en recuadro)

Tipo de Propiedad	Descripción
Antibacteriana	Elimina bacterias que causan infecciones respiratorias y digestivas.
Antifúngica	Combate hongos en piel, uñas y mucosas.
Antioxidante	Protege células frente al envejecimiento y radicales libres.
Antiinflamatoria	Reduce dolores musculares y articulares.
Expectorante	Facilita la expulsión de flemas y limpia los pulmones.
Carminativa	Calma gases e hinchazón abdominal.
Astringente	Detiene diarreas leves y tonifica la piel.
Digestiva	Estimula la bilis y mejora digestión lenta.
Tónica	Activa la circulación sanguínea.
Inmunoestimulante	Refuerza defensas y previene infecciones.